Essentials 基本营养素
血糖指标：23
营养餐服用方法:
三勺营养餐加冷开水(记得不要用滚水),脱脂奶，豆奶或果汁，搅匀后即可。
Reset 健康重整计划：
服用营养餐后再服用Essentials, Proflavonol. 第一到第五天代三餐，若感饥饿可吃水果或蔬菜。
第六天开始代任意俩餐，至到你认为满意的体重为止。以后就代一餐，可当着一个长期的健康计划。
若为了看到更好的效果，必须配合饮食控制和适量的运动，同时服用
Essentials, Proflavonol以补助我们没有从正常饮食方面所得到的营养。
随时重新开始Reset都可以。我们的产品和任何产品一起服用没有问题（包刮西药），但有病的人，请向专业医生咨询。
上半身肥胖：建议加Omega-3
下半身肥胖：建议加
减肥者必须注意事项：代餐后开始吃一餐正餐(午餐），必须由清谈的食物慢慢开始，不要很久没吃就大鱼大肉。你的体重会比之前更胖。（这是增重的吃法），必须控制饮食和适量的运动才能长期维持你的体重。
增重：吃了正餐后半小时服用营养餐，同时服用Essentials,Proflavonol.
瘦身效果 Part#1--5 天RESET瘦身新娘计划大挑战
瘦身效果 Part#2--５天RESET 健康重整计划大挑战
瘦身效果 Part#3--５天RESET 产后瘦身计划大挑战
A. Reset 健康重整配套(第一阶段)-152 points
Essentials x 1 :Rm175.00
Proflanovol x 2 :Rm115.00 x 2
营养餐：Rm99.00 x 4 (第一个月）
Total :Rm801.00
B. Reset 健康重整配套-(第二阶段)-110 points
Essentials x 1 :Rm175.00
Proflanovol x 1 :Rm115.00
营养餐：Rm99.00 x 3 (第二个月）
Total :Rm587.00
C. Reset 健康重整配套：经济配套
Essentials:Rm175.00
营养餐：Rm99.00 x 3
Total :Rm472.00
D. Reset 健康重整配套：学生配套
营养餐：Rm99.00 x 3
Total :Rm297.00
附加：
下半身肥胖, 失眠：建议产品：钙 calcium= RM73
上半身肥胖：建议产品：BiOmega魚油/活力奥米= RM75
便泌：建议产品：Fibergy = RM99
青春痘：建议产品： 葡萄子+Fibergy= RM115+88
外在美,一切從基礎開始
Fibergy 服用方法：
一早2勺Fibergy+ 300 ml冷开水,脱脂奶，豆奶或果汁，搅匀后服用即可，半小时后要吃早餐。
不吃早餐的人﹐在白天會吃含更多熱量的食物。
Nutrimeal+ Fibergy服用方法：
2 匙 Nutrimeal + 1 匙 Fibergy + 350 ml 水 , 搅匀后即可服用。
Essentials : 1 pc each x 3 times
Proflavonol :1 天 2 次 早晚各2粒 (皮肤不美，敏感，或有血糖问题的建议 一天2次 早晚各3粒)
Omega-3 :1 天 2 次 早晚各2粒
Calcium :1 天 2 次 早晚各2粒
为什么要用营养补充品？
开始服用Űsana 营养品须知
1、饭后服用，用温凉水。(After Milk Shake)
2、Essentials第一天一次，第二天2次，循序渐进地达到每天三次。
3、尿液变黄是正常现象。是由于维他命B族的关系。
4、罐内的棉花和干燥剂，在开罐后就必须立刻丢弃，
否则可能吸附水气，让水气留在罐内，反而容易使营养品潮湿变质。
5、高质素营养产品能加速人体的天然自愈能力，把体内毒素排出体外，
在整个调养过 程 中，身体可能会产生一些反应，如以往的病征可能会重新出现，
其实，这并非『副作用』，而是『好转反应』(又称为治疗反应)，
或中医所谓之『瞑眩反应』。
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